No.868 まずはスモールステップから始めてみる - 日報コンサルタント大阪髙津満夫コウヅミツオのコミュニケーション「えてふえて」の日記

組織・チームの仕組みづくりで、

もっと成長を加速化させたいと、

そうお考えの　

事業主や経営者さまと共に

応援日報や研修・講習で売上

づくり、組織づくりをご支援する

日報コンサルタント、コーチの

髙津満夫（コウヅミツオ）です。

日々「ビジネス・人間関係」が

上手くいく“コミュニケーション・

気づき”のブログを

お届けしています。

ご笑覧ください。

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本日も応援日報への
お返事からオシゴト
スタートです。

ホントは朝から父親の墓参りに
行こうと思ってましたが

段取り悪くって明日になりそう。

今日はこの後、13：00～

板坂裕治郎さんが主宰する

NJEブログ同窓会の近畿地区の
同窓会へ参加してきます。

いろんな方が集まりそうなので
楽しみです。

はい。

さて

昨日は

と書きだしつつ

昨日って何やってたっけ？と、

考えることが多くなってきた
気がします。

気のせいではないようにも
思いますが、、、笑

うー。

ということで

昨日は
クライアントと打合せをしてから
帰所して作業やデスクワークっす。

ちょっと休んで、夜中にメルマガ、
ブログを配信しとりました。

早く取り掛かればいいモノを、、、

分かっちゃいるけど何とやら、と

これまで言い訳をしてきました。

でも

ちゃんと向き合って素早くやる
その方法を、そろそろ実践します。

そう、

ココに書いて宣言しやんと、
ボクはあかんのです。

自分に負荷やプレッシャーを
与えへんとまたズルズルと

ギリギリ生活になってしまうコトを
十二分に熟知していますから・笑

そのためにも

まずは

取り掛かるための

「初期動作を考える」

「実際に初期動作を執る・形をつくる」」

この２点です。

というのもですね。

乗り気でない宿題があったとします。

子供の頃イヤイヤながらも
きっついオカンの手前で

机に座って、
宿題のドリルやプリントを
取り出して並べるわけです。

一応、形は
宿題をやってる体（てい）に
見えるわけなんですよ。

そんなコトを繰り返していると

「まぁ一問やってみようかぁ～」

と。

そうして気づくと、結構なページを

やってしまってたりします。

大人になっての宿題はシゴトの
タスクだったり、資料整理に準備や計画。

これを

まずは、
机に座ってみるわけです。

坐ったら、
資料を拡げてみるんです。

資料を見たら、
少しだけ資料を読んでみる。

資料を読んだら今度は、、、、

てな具合ですね。

お尻や腰が重たくっても

最初にチカラの要る初動が、

始まれば

たちまち動き出すコトがホント

往々にしてあるんですよね。

例えば

まずは時間を決めて、
デスクやPC前に向いて

坐ってみるところから
初めてみることで、

自身ではもう少し

メルマガ、ブログの配信の
時間帯を早めて、質も
アップしていきたい。

そう思います。

これの５つのポイントは

・時間を決めておく

・ルーティンに組み込む

・最重要事項だと位置づける

・できない理由を言わない
（やる工夫をする）

・やり遂げた達成感や快を、
文字や文書に書き留めて、
自画自賛や鼓舞し気分も高める

とまぁ、高津流なんですけど。

よかったら

ご参考にしてみてくださいね。

ではでは。

最後まで読んでくれはって
ありがとうございます！

みなさんとも
またお会いできるのを
楽しみにしています。

毎日、素晴らしい
「プラスのストロークを発信する
コミュニケーション」で、
もっと人生を豊かに!!

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追記

ではこの後は

板坂裕治郎さんが主宰する

NJEブログ同窓会の近畿地区の
同窓会へ参加してきます！

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