日報コンサルタント大阪 髙津満夫 コウヅミツオのコミュニケーション「えてふえて」の日記

■日報ステーション大阪 髙津満夫事務所 で 「日報コンサルタント」として中小零細企業・店舗の サポートを開始。日々の日報応援で売上UPを支援。 ■企業・組織・チームへ 「コミュニケーションスキル」中心に 管理職向け研修・講習トレーナー、 コーチングやカウンセリングを実施しています。

塚本 亮さんの「頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き」を読んで

 

 

組織・チームの仕組みづくりで、

 

 

もっと成長を加速化させたいと、

 

 

 

そうお考えの 

 

 

 

 

事業主や経営者さまと共に

 

 

 

 

応援日報や研修・講習で売上

づくり、組織づくりをご支援する

 

日報コンサルタント、コーチの

髙津 満夫(コウヅ ミツオ)です。

 

 

日々「ビジネス・人間関係」が

上手くいく“コミュニケーション・

 

気づき”のブログを

お届けしています。

ご笑覧ください。

 

 

 

 

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本日は

午前中デスクワーク

14:00から
クライアントさんと
ミーティング


夕方16:00からも
デスクワーク




夜には

クライアントさんとの
じっくり会議。


本日も
長い一日になりそうです。

はい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて

 

 

 

 

 

 

 

 






 

 

昨日は


2/15(金)日報セミナーが
開催できることになったので
慌ててその準備です。


どんくさいところが
あるので、できない作業は
仲間にお願いしたり。


ご無理を言ったりしてしまい
ました。ホントに感謝です。


そんな中、

一冊の本が届きました。


先日1/13に発売された

塚本 亮さん著の

タイトル「頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き」
出版社:すばる舎

http://supervisor-ex.com/L49276/f0/5t7661


これですこれ。


先日、
エリエスブックコンサルティング
土井英司さんのセミナーへと参加

みなさん錚々たるお顔ぶれです。

あっちの方はうん万部、

こっちでもうん十万部といった
著者さんだらけ。



当初から仕事で遅れる予定の
ボクはあまり知人が居ないので

ブログの師 板坂裕治郎さんと
ほめ達さんこと西村貴好さんの


間へ無理からに割り込んで
座りました・笑

(西村さんオレンジ色の
アウロラのペンも素敵でした!)




まぁ、そんな話は置いといて
ですね。


その後、裕治郎さんから

塚本 亮さんを
ご紹介頂いたのです。



たまたま


その前にお名前だけは
聞いていたので


著書「「すぐやる人」と「やれない人」の習慣」
出版社:アスカビジネス

https://goo.gl/t6AN9r

 

 

こちらはちょうど買って
読んでいました。



そんな塚本さん。


とても物腰もソフトでスマート、

それでいて当然クレバーな

雰囲気が、沢山溢れてきます。

ケンブリッジ大学院卒修士
ですから当たり前ですね・笑)


そんなお人柄にも惹かれた訳です。




ということで


一昨日、届いて昨日に

一気に読了です!




読みたい!と思ったきかけは

昨年、塚本さんと

お会いしたコトも

あるのですが、それ以外の

 

理由、



一つ目は


「朝、早起き」これを

元落ちこぼれから→

ケンブリッジ大学院卒


塚本氏が、


どうやって

早起きでもって現在に

辿り着いてきたのか?


コレですコレ。




で、二つ目は


心理学を学んだ塚本さんが

散りばめた

心理学のエッセンスでもって

早起きで無敵になった

メソッドをどんな風に伝えて

くれるのか、こちらも

興味津々だったからです。





そんなコトを考えてましたが

届いたら、それは

忘れてました・笑




表紙も可愛い。


オレンジ色と水色が基調の

表紙柄。


アクティブ、ポジティブは

オレンジ色が配色。


ロジックやメッセージは

水色ですんなり入ってくる。






中味ですが


あんまりココで書いても
なんですから

ボクがとても共感や合点が
いったところに

フレーズを一部ご紹介します






●自分コントロールと自己効力感

これらのコトについても経験談
心理学的側面やエビデンス
そして解決策案が沢山あります。

兎に角、分かりやすく書いて
くださっています。



●早起きする仕組み

寝る前、起きてからといった
流れにそって、起きてからの

ワクワクまで具体的に
イメージが膨らみました!

読んでいて、新たなコトに
チャレンジしたく
なってきています。



●後はパフォーマンス

・記憶は曖昧、記録は正確

・毎日5分の振り返り

・文字化で客観的に自分を見つめる

・記録で心に安定感を生み出す
仕組みを



と、


こんな所に反応していました。

当然、現在の

日報コンサルティングとも

共通する部分も多く

たくさんのシンパシーも感じ、

肯定されているようで

嬉しかったのもあります・笑





ぜひ、


学習だけに限らずビジネスや

プライベートにおいても随所に

共感できて、直ぐに

取り入れられそうです。


というか

早速、今朝は美味しいコーヒーを

淹れて、飲んでみましたよ。



充分な紹介ではありませんが、

ワクワクとやる気が高まり、

今朝は5時に起きました。



よかったら

ごまずは塚本 亮さんの

「頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き」
http://supervisor-ex.com/L49276/f0/6t7661


を軽~く読んでみては、
いかかでしょうか?

いろんなヒントに出会えると
思いますよ!

 

 

 

 

 

 

 

ではでは。

 



 

最後まで読んでくれはって
ありがとうございます!

 

 

みなさんとも
またお会いできるのを
楽しみにしています。

 

 


毎日、素晴らしい
「プラスのストロークを発信する
コミュニケーション」で、
もっと人生を豊かに!!

 

 

 

 

【今日のちょっと、しっぱい】

 

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追 記

 


 

 

 

人との出会いで、今回読んだ本。

結構この読み方がボクは多いんです。


好きな作家さんが紹介してる

参考図書やフツーに出てくる本。


知人になった方の本。

動くことが勉強、学びに

なっとりますわ~

 

 

 

 

 

 

 

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